- Brahmi: opprinnelse og egenskaper
- Dyrking: plassering og fremgangsmåte
- Vedlikehold av Bacopa monnieri
- Bruk og effekt av Brahmi
Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!
Brahmi kalles også minneplante eller bacopa. Mange positive effekter på kroppen vår tilskrives den sørasiatiske planten, og det er derfor den har funnet veien fra ayurvedisk medisin til oss som supermat.
Brahmi (Bacopa monnieri) er en liten, men effektiv plante i hjemmet ditt. Med sin ganske krypende vekst ser den bra ut i hengende kurver, men er også ideell for akvarier. I denne artikkelen vil du lære alt du trenger å vite om å dyrke og ta vare på Bacopa monnieri. Starter med den riktige plasseringen for brahmi-planten din, gjennom dyrking og stell til effekten av Bacopa.
Brahmi: opprinnelse og egenskaper
Brahmi kommer opprinnelig fra Sørøst-Asia, hvor den hovedsakelig vokser i sumper og i vannkantene. Småplanten tilhører grobladfamilien (Plantaginaceae) og er derfor også i slekt med stedegne arter som bukkehorn (Plantago lanceolata). Brahmi er flerårig og urteaktig, men trenger høye temperaturer, derfor kan planten ikke overvintres utendørs i vårt område. Med en veksthøyde på rundt 15 cm forblir brahmi-planter ganske små gjennom hele livet. Brahmi skylder det kjærlige kallenavnet Little Bacopa til de små, tykke, nesten kjøttfulle bladene. Under gode vekstforhold viser Bacopa monnieri sine hvite til blåaktige blomster hele året, som utstråler en delikat og behagelig duft. Her til lands blomstrer imidlertid Bacopaen vanligvis bare fra sen vår til sensommer.
Tips: Det er flere planter på markedet som handles under navnet Brahmi. Du bør ikke forveksle Bacopa monnieri, for eksempel med den indiske pennywort (Centella asiatica), også kjent som Gotu Kula.
Dyrking: plassering og fremgangsmåte
Brahmi-planter er vant til subtropiske til tropiske forhold, som alltid bør tas i betraktning når du velger en plassering og tar vare på dembør huske på. For å trives trenger Bacopa monnieri en solrik, varm plassering opptil 30 °C, høy luftfuktighet og konstant fuktig jord. Underlaget skal være humus og næringsrikt. Hvis planten finner passende forhold, kan Bacopa til og med brukes i akvarier, hvor den også danner blader under vann. Brahmi kan også trives på et solrikt sted utendørs mellom juni og august, men man bør passe på å sikre tilstrekkelig vanning.
Du kan kjøpe enten brahmi-planter eller frø i butikker. Formering via frø er imidlertid ganske tidkrevende.
Hvordan dyrker du brahmi fra frø:
- Beste såtid: slutten av mars.
- Fyll frøbrettet med løs, næringsfattig jord - som vår organiske Plantura-urt og frøjord.
- Brahmi er en av lysspirerne. Press derfor kun frøene lett og ikke dekk dem med jord.
- Den optimale spiretemperaturen er 25 - 28 °C. Varme nedenfra er ideelt, for eksempel på en solrik vinduskarm over en radiator. I tillegg er minidrivhus ideelle for å opprettholde høye temperaturer og fuktighet.
- Hold underlaget konstant fuktig de neste ukene, men ikke gjennomvått. Hvis forholdene er riktige, bør frøene spire innen 14 dager.
- Prick ut de unge plantene i 8 - 9 cm brede potter fylt med høykvalitets, næringsrik pottejord. Vår torvfrie Plantura organiske universaljord er ideell for dette og representerer samtidig et bærekraftig alternativ til konvensjonell jord.
- Fortsett å holde varmen og hydrert i overskuelig fremtid.
Er Brahmi hardfør? Siden Bacopa monnieri ikke tåler temperaturer under 15 °C i det hele tatt, gir det ingen mening å plante utendørs. Planter som er ute i sommermånedene bør flytte til et varmere sted med høy luftfuktighet for vinteren. Badet er perfekt for dette.
Vedlikehold av Bacopa monnieri
Siden planten er vant til fuktige steder, er regelmessig vanning spesielt viktig når du tar vare på Brahmi. Hver dag uten vann skader brahmi-planten merkbart, og det er godt mulig at Bacopa monnieri ikke lenger kan reddes etter noen dager med tørke. Du bør imidlertid ikke drukne bacopaen din i vann hellerog fjern overflødig vann fra tallerkenen etter vanning.
I planteåret kan du vanligvis avstå fra gjødsling forutsatt at planten har blitt plassert i et næringsrikt underlag. Fra og med det andre året inkluderer pleie av brahmi-planten også regelmessig gjødsling med nitrogenrik gjødsel. I vekstfasen fra rundt mars til september bør dette påføres rundt brahmiplanten. Vår Plantura økologiske blomster- og balkonggjødsel er for eksempel godt egnet til dette. Den inneholder 5 % nitrogen til 4 % kalium og består utelukkende av naturlige, vegetabilske råvarer.
Fordi Brahmi blir så liten, trenger planten vanligvis ikke beskjæres. Men utover vinteren kan det skje at noen skudd dør av og blir brune. Disse kan så fjernes med god samvittighet. I tillegg kan planten stimuleres til buskete vekst ved moderat beskjæring rundt februar.
Brahmi-omsorg med et blikk
- Vann regelmessig og hold jorden konstant fuktig.
- Fra det andre vekståret, gjødsle med nitrogen i vekstsesongen.
- Beskjæring moderat i februar etter behov.
Bruk og effekt av Brahmi
Smørblomstens blader høstes og brukes hovedsakelig. De kan plukkes hele året. I små mengder tilsettes de rå til salater, brukes til dipper og urtesmør, eller brygges med varmt vann for å lage te. Alternativt kan du også klippe av korte skudd, noe som vanligvis fører til bedre forgrening av plantene. Om vinteren bør du imidlertid ta vare på brahmi-planten din, siden den allerede er påvirket av mangel på lys, tørr varmeluft og kjøligere temperaturer.
Forsiktig: Hvis du bruker for mye av den sunne urten, vil den bitre smaken raskt komme til syne. I tillegg kan en overdose ha skadelige bivirkninger, som for eksempel nedbryting av røde blodlegemer. Hvis du vil ta urten trygt over lengre tid, bør du passe på å ikke drikke mer enn to til tre kopper te med brahmiblader om dagen. Du bør også diskutere å ta det med legen din hvis du er gravid eller har visse sykdommer, for eksempel skjoldbruskkjertel- eller lungesykdommer.
Effektene av Bacopa monnieri er mangfoldige. Brahmi sies å hjelpe mot depresjon, milde søvnforstyrrelser, høyt blodtrykk eller vannretensjon, og Brahmi sies også å ha en lindrende effekt på hudproblemer. I det siste har planten imidlertid blitt kjent hovedsakelig for sin effekt på våre kognitive evner, og derfor er Brahmi også kjent som en minneplante. I mellomtiden kan Bacopa monnieri også finnes i enkelte hårpleieprodukter. Produsenter annonserer at brahmi-planten har en positiv effekt på håret og for eksempel forhindrer flisete tupper og styrker hårrøttene. Ikke alle effektene av det lille fete bladet er bevist med vitenskapelig representative studier, men forbedringen i minneytelse etter regelmessig og langvarig bruk av brahmi anses å være mer sikker. Likevel spiller også mange andre faktorer som kosthold og livsstil en rolle.
Hvis du leter etter andre uvanlige, men lettstelte potteplanter, vil du garantert finne det du leter etter i artikkelen vår.